Bootcamp

Bonjour à toutes et à tous !

La journée du 9 octobre approche à grands pas !

Depuis quelques jours, nous recevons beaucoup de questions concernant le BootCamp.

Nous allons donc vous donner quelques petites précisions accompagnées de photos des éditions précédentes, qui nous l’espérons, vous donneront envie de franchir le pas !

Le BootCamp, c’est quoi ?

C’est une course dans les bois (départ à la Frange Verte d’Echirolles) qui traverse le parcours de santé et continue jusqu’au stade de Jarrie. Tout au long de la course, nous faisons des « pauses ateliers » pour allier des mouvements de fitness (squat jump, pompes…).

Le BootCamp, pour qui ?

La question qui vous inquiète le plus : « est-ce que j’ai le niveau ? »Et bien la réponse est oui ! Pour la simple et bonne réponse qu’il n’y a pas de niveau à avoir pour le faire. Depuis plusieurs années, nous effectuons cette course avec autant de coureurs avertis que de coureurs débutants. Vous serez de toute façon encadrés, un coach qui ouvre la marche, l’autre qui la ferme. Et surtout n’oubliez pas, c’est avant tout une course « plaisir » ! L’occasion de passer un moment privilégié avec vos coachs préférés, en plein air et dans la bonne humeur.

De quoi être fièr(e) à la fin !

Vous hésitez encore ?

La preuve en images !

On vous attend nombreux ! N’oubliez pas de vous inscrire à l’accueil de votre club. LET’S GO ! 💛

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